2009年2月26日
寒し
雨ばっかです。
ビニール傘が破れてしまって
貧乏くささもひとしおです。
今日は高カロリー食を二食続けてしまいました。
明日からは！
と思ったけど、明日も友人と食事の約束してますので
明後日からは！
と思うと、なんつーか、ダメ人間な感じです。
明後日からって。。。。
あ、でもリバウンドとかは全然ないです。（今のトコ）
-6で足踏み中ですけどー
ココまででもいいかな、とは思ってます。
レコーディングやめるつもりはないけど。
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明日はやっと金曜日。
慣れない仕事は疲れるけど
時間が早く過ぎてくれるので助かるといえば助かる。
Posted by otama at 23:45
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ダイエットは大変ですよね。
私も去年の今頃はオタキングにインスパイアされて、自己流で間食抜きダイエットしてました。
（記録するのさえメンドイという怠け者w）
半年で挫折。でも半年よく頑張った＞自分
-3?を維持してます。今こんなに食ってるのにw
体重減ったままなのに、腹の肉だけはしっかり増えてます。
でももう、2度とやれる気がしません。
otamaさんは頑張って続けてください。
＞めいめいさん
あんまり苦労はしていないんだけど
外食はどうしてもカロリーが過多なので、コワイっちゃコワイですねぇ。
間食抜きは効きますよね。
間食って「食ってない」意識が強い（自分内）ので、
振り返ると間食やめるだけで痩せました。
どんだけ食ってたんだと思います。
otamaさんは頑張らず続けますｗ
Posted by: otama at 2009/02/27 23:50コメントする
