今日ツイッターを眺めていたら、「おなかが空いている時間は痩せている時間と思うといいよ」みたいな感じの言葉が書いてあった。
絶食する気はもちろん更々ないのであるが 間食は知らず知らずのうちに多くなっていた、と思う。
まずは間食をなくしてしまおう。
そしておなかが空いている時間は痩せている時間と思うことにしよう。
っていうかこの言葉結構効きそう。
このままではちょっとヤバすぎるので。
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