2009年8月13日
食欲
夏休みで緩んでます。
食べて寝てばっかりやってるからヤバイ。
せっかく痩せたのだから維持しないと。
つっても、今のところ体重が増えたりはあまりしていないのだけど
夏ばてしないように、と食べ過ぎている気がします。
このまま突っ走ったら、リバウンド確実であるし
流石にソレは避けたいので
また気を引き締めて頑張る所存でございます。
今日は朝、昼と沢山食べ、夕方にベーグル食べちゃったので
夜は抜き方向で。
書くと我慢出来るよーな気がするので書いている。
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あー、最近ヒトカラ行ってねぇな。
土日のドッチかに行こう。
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明日は陶芸体験。
Posted by otama at 20:59
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