先日の健康診断をアレしたわけではちょっとある。
後、そうしても痩せはしない。
けど、最近お昼にパン食べるのをやめて
おにぎりとサラダ(ごぼうと寒天と豆のサラダ、とかメカブとオクラのサラダ、とか)にしてる。
脂分、控えめだな。
おにぎりはシャケとかワカメとか。
最近のパンはこれでもか、とマヨネーズを使っているものが多いので
コレは結構いいのではなかろうか、と思ってみたり。
帰りは昨日リスペクトした定食屋へ、昨日と同じ友達と。
やっぱうまい〜。元気出る〜。
ちなみに、ケラのブログは昨日の夜から「しばらく更新できないかも宣言」とともに
お休みに入ってしまいました。
このままだったらどうしよう。
ネタがないからって、ケラの話に逃げるのはやめようと思うんですが
私生活がパリっとしないから、
生きるよすがにすがるしか。