2004年7月 1日
おかげさまで
センちゃん、大丈夫でした。
でしたが、またリバウンドしてた。。。TT
明日からまたダイエットの日々に。
原因は多分よーそろーから夜の放鳥時間に餌を貰っていたためだろう、と予想。
明日から別々に放鳥することに決定しますた。。
今日は会社は6時過ぎにさっさと上がってすぐ帰宅後センちゃんを連れて即病院へ。
が、診察終わったの10時過ぎだったよ。。
先生も大変だぁ。
今日は患者さん多かったみたいでした。
さっきメシ食った。
私の体重せっかく減ってきているのに
私までリバウンドしそうであることよ。
'`,､'`,､'`,､'`,､(´▽｀) '`,､'`,､'`,､'`,､
Posted by otama at 23:23
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ご飯は毎日規則正しく、夜はなるべく早い時間に食べて、なおかつ食べる時はゆっくり、間食はできるだけしない。
というのが鉄則みたいですな。
空腹と満腹のメリハリをつけないとだめぽいです。
Posted by: 海苔の佃煮 at 2004/07/02 10:46まずは大事に至らなくてヨカタ。
朝飯が12時、ハラが減ったらてけとーに食って
晩飯は23-24時っつー生活をしているわしは
メリもハリも無い感じです。。。
そしてさっそく
「リバウンドが・・・」
とか寝言言ってた（ｗ
「大事に至らなくてよかた」コメントTHX。
満腹と空腹のメリハリはついてるはずなのだが＞ワシ
間食もあんまりしてない（ハズ）だし。
まぁ、圧倒的に運動不足が原因なのは知ってます。はい。
運動嫌いです。はい。
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